新型コロナが出てきてからリモートワークが増えてパソコンやスマホを触る機会が増えたと思います。 キーボードをカチカチカチ‥としているとやはり指や手首、そして指を伸ばす方の筋肉を酷使するものです。 手首がだるくなったり、痛くなったりするものです。…
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